ESQUEMA CORPORAL

El esquema corporal es una estructura adquirida que permite que un sujeto pueda reconocer en s铆 mismo, en cualquier momento y en toda situaci贸n, las diferentes partes de su cuerpo; independientemente de todo est铆mulo externo.

Es el conocimiento y la relaci贸n mental que la persona tiene de su propio cuerpo. El desarrollo de esta 谩rea permite que los ni帽os se identifiquen con su propio cuerpo, que se expresen a trav茅s de 茅l, que lo utilicen como medio de contacto, sirviendo como base para el desarrollo de otras 谩reas y el aprendizaje de nociones como adelante-atr谩s, adentro-afuera, arriba-abajo ya que est谩n referidas a su propio cuerpo.

CONCIENCIA CORPORAL:

La conciencia corporal es el medio fundamental para cambiar y modificar las respuestas emocionales y motoras. Aunque se debe tener en cuenta que se entra en un proceso de retroalimentaci贸n, puesto que el movimiento consciente ayuda a incrementar a su vez la conciencia corporal y la relajaci贸n.

Los fundamentos de la conciencia corporal, del descubrimiento y la toma de conciencia de s铆 son:

Conocimiento del propio cuerpo global y segmentario.

Elementos principales de cada una de las partes su cuerpo en si mismo y en el otro.

  • Movilidad-inmovilidad.
  • Cambios posturales. (Tumbado, de pie, de rodillas, sentado,…)
  • Desplazamientos, saltos, giros. (De unas posturas a otras.)
  • Agilidad y coordinaci贸n global.
  • Noci贸n y movilizaci贸n del eje corporal.
  • Equilibrio est谩tico y din谩mico.
  • Lateralidad.
  • Respiraci贸n.
  • Identificaci贸n y autonom铆a.
  • Control de la motricidad fina.
  • Movimiento de las manos y los dedos.
  • Coordinaci贸n 贸culo manual.
  • Expresi贸n y creatividad.
  • Desarrollo expresivo de sentidos y sensaciones.

Para llegar a tener un desarrollo 贸ptimo de la conciencia corporal se deben de tener en cuenta los siguientes aspectos: Tomar conciencia del cuerpo como elemento expresivo y vivenciado. Conocer, desarrollar y experimentar los elementos de la expresi贸n: espacio, tiempo y movimiento y todas sus combinaciones. Conocer, desarrollar y favorecer la comunicaci贸n intra-personal, interpersonal, intra-grupal e intergrupal. Trabajo en grupo. Vivenciar situaciones que favorezcan el auto-conocimiento, la percepci贸n, sensibilizaci贸n, desinhibici贸n, un clima de libertad y creatividad.

De manera general se puede decir que con un adecuado desarrollo de estos tres importantes elementos de la psicomotricidad no s贸lo se lograr谩 un buen control del cuerpo, sino que tambi茅n brindar谩 la oportunidad de desarrollar diversos aspectos en el ser humano, tales como las emociones, el aprendizaje, sentimientos, miedos, etc.

Todos los elementos desarrollados en forma progresiva y sana conseguir谩n crear individuos exitosos tanto interna como externamente.

CUALIDADES DEL ESQUEMA CORPORAL

Lateralidad: Es el predominio funcional de un lado del cuerpo, determinado por la supremac铆a de un hemisferio cerebral. Mediante esta 谩rea, el ni帽o estar谩 desarrollando las nociones de derecha e izquierda tomando como referencia su propio cuerpo y fortalecer谩 la ubicaci贸n como base para el proceso de lecto escritura. Es importante que el ni帽o defina su lateralidad de manera espont谩nea y nunca forzada.

Equilibrio: Es considerado como la capacidad de mantener la estabilidad mientras se realizan diversas actividades motrices. Esta 谩rea se desarrolla a trav茅s de una ordenada relaci贸n entre el esquema corporal y el mundo exterior.

Estructuraci贸n espacial: Esta 谩rea comprende la capacidad que tiene el ni帽o para mantener la constante localizaci贸n del propio cuerpo, tanto en funci贸n de la posici贸n de los objetos en el espacio como para colocar esos objetos en funci贸n de su propia posici贸n, comprende tambi茅n la habilidad para organizar y disponer los elementos en el espacio, en el tiempo o en ambos a la vez. Las dificultades en esta 谩rea se pueden expresar a trav茅s de la escritura o la confusi贸n entre letras.

Tiempo y Ritmo: Las nociones de tiempo y de ritmo se elaboran a trav茅s de movimientos que implican cierto orden temporal, se pueden desarrollar nociones temporales como: r谩pido, lento; orientaci贸n temporal como: antes-despu茅s y la estructuraci贸n temporal que se relaciona mucho con el espacio, es decir la conciencia de los movimientos, ejemplo cruzar un espacio al ritmo de una pandereta, seg煤n lo indique el sonido.

Motricidad: Est谩 referida al control que el ni帽o es capaz de ejercer sobre su propio cuerpo. La motricidad se divide en gruesa y fina, as铆 tenemos: Motricidad gruesa: Est谩 referida a la coordinaci贸n de movimientos amplios, como: rodar, saltar, caminar, correr, bailar, etc.

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